Daniela Ayala
Servicios terapéuticos en Torrente, Valencia
En Salud y Vida, Aquí y Ahora, te ofrezco la oportunidad de encontrar herramientas para alcanzar un equilibrio integral, entrando en contacto contigo mismo, llenando vacíos y volviendo a sentirte una persona completa y reafirmada.
Qué hacemos
Terapia individual
Podrás identificar y cambiar aquellos bloqueos emocionales o creencias del pasados o del presente que representen un problema en tu aquí y tu ahora, sintiéndote más aliviado y en completo equilibrio.
Además, aprenderás herramientas que te permitirán funcionar en tu día a día, logrando un mayor bienestar por ti mismo y en el menor tiempo posible.
Talleres de desarrollo personal
Te permitirán conocerte mejor, potenciar tu asertividad, mejorar tu autoestima, encontrar recursos y respuestas que necesitas para iniciar y mantener cambios en tu vida. S.O.S Coach.
Asesoría personal y profesional
Diseño, desarrollo y evaluación de proyectos de cambio sistémico. Análisis de problemas y oportunidades. Estrategias para mejorar el rendimiento a través del desarrollo de programas formativos.
¡Te esperamos!
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EMDREMDR
EMDR o Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares, se basa en el modelo del Procesamiento Adaptativo de la Información que considera que todas las personas somos capaces, en las condiciones adecuadas, de gestionar situaciones traumáticas.
Según este modelo los recuerdos se archivan en redes neuronales interconectadas entre... -
GestaltGestaltPsicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá.
El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la... -
Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los... -
Técnica de Liberación EmocionalTécnica de Liberación EmocionalEFT
La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.
EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano.
Es... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
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Ansiedad
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Bloqueos Emocionales
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Depresión
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Estrés
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Estrés Postraumático
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Fobias
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Problemas Psicológicos
