Mi método de trabajo tiene un enfoque global, busco cuál puede ser la causa que lleva a la persona a desarrollar determinado dolor o disfunción y combino el contacto manual con el movimiento y la percepción del paciente para llevar a cabo el proceso de tratamiento. El objetivo es liberar la tensión y recuperar la movilidad que provocan el dolor y adquirir una mejor conciencia para que la persona sea capaz de evitar su aparición en el futuro, influyendo sobre su imagen corporal y su estructura.
Me formé en el método Rolfing Integración Estructural y en Rolfing Movimiento en la Asociación Europea de Rolfing en Münich (Alemania).
Soy bailarín, practicante y profesor de Yoga, formado en método Pilates y osteopatía estructural.
Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un...
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
La terapia miofascial comprende diversas técnicas manuales con el propósito de liberar la tensión en las fascias (tejido blando conjuntivo que rodea los músculos, órganos y nervios y que les dotan de estiramiento y movilidad) y romper el círculo vicioso que provoca inflamación.
Los primeros escritos sobre el término miofascial se remontan a los...
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...