Alejandra Hernández Madrid

Soy Psicóloga máster, especializada en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Autónoma de Madrid.

Mi trabajo se organiza en las siguientes áreas:

• Infanto-juvenil: baja autoestima, bajo rendimiento académico, depresión, ansiedad, agresividad, TDAH, problemas relacionales...
• Intervención familiar: comunicación, pautas y limites, desestructuración familiar, violencia familiar...
• Intervención con adultos/as: fobias, trastornos de ansiedad, depresión, estrés, autoestima, problemas relacionales, trastornos de personalidad...

El enfoque que asumo a la hora de intervenir a nivel familiar está basado en los modelos de crianza positiva, los cuales enfatizan la importancia de establecer vínculos de apego seguro y basar la educación de los menores en la información sobre los limites desde el amor y el respeto a los derechos de los niños y su proceso evolutivo.

A su vez parto de una orientación cognitivo- conductual, cuya efectividad está ampliamente demostrada. A esta orientación se han ido uniendo la formación en técnicas de orientaciones complementarias que han hecho evolucionar mi enfoque terapéutico a uno mas ecléctico.

La terapia parte de una evaluación pormenorizada de todos aquellos aspectos que pueden estar relacionados con el problema en cuestión; sólo recogeremos aquella información que sea estrictamente necesaria.

En la primera sesión y en función de la información inicial te diré honestamente si soy o no la mas idónea para trabajar contigo. En caso de no serlo me comprometo a ayudarte a buscar el lugar en el que puedan ofrecerte lo que necesitas.

Una vez llevada a cabo esa evaluación y analizadas todas las ideas procederé a hacerte una devolución sobre las diferentes hipótesis explicativas de tu problema y a partir de ahí plantearemos un plan de tratamiento en el que se especificaran los objetivos a trabajar con la finalidad no solo de conseguir un buen funcionamiento en la actualidad sino también de elaborar las causas u origen de tu problema.

Mi forma de trabajar es directiva pero empática y basada en el respeto y apoyo a tu propio proceso de cambio.

La honestidad, el entusiasmo y la aceptación incondicional son mis principales herramientas de trabajo.

Si quieres cambiar realmente, ponte en contacto conmigo y juntos lo lograremos!!!

Te espero.

Alejandra