Ana Salas

Servicios terapéuticos en Granada

+15 años de experiencia acompañando personas a recuperar su bienestar y equilibrio personal con una orientación humanista gestalt-corporal.

Curriculum Vitae

  • Psicóloga Nº Col. A03526
  • Terapeuta Gestalt
  • Terapeuta Psicocorporal
  • Máster Coach Certificada Internacional
  • PNL practitioner

Comprometida desde hace más de 15 años con la ayuda y el acompañamiento de personas. A lo largo de mi práctica profesional, todas las personas con las que me crucé buscaban de una u otra manera iniciar, cambiar o recuperar algo en su Vida. Creo firmemente en que, con las herramientas adecuadas, los cambios son posibles.

Abordo desde la terapia Gestalt los temas de ansiedad, baja autoestima, inseguridad, dificultad en la gestión emocional, los conflictos de pareja y/o familiares, las pérdidas y bloqueos emocionales entre otros.

Desde el Coaching, trabajo con la persona mirando desde el presente hacia el futuro, para lo cual empleo un gran número de técnicas que aprendí a lo largo de más de 20años. Podemos trabajar tus metas, objetivos personales o profesionales, dilemas, toma de decisiones, proyectos que deseas implementar, etc.

Desde la terapia psicocorporal ayudo a procesar todo aquello que cuesta ser expresado y procesado desde la mente, siendo una herramienta muy válida de autoconciencia, y transformación. Lo que pasa en el cuerpo se refleja en la mente y lo que pasa en la mente se refleja en el cuerpo.

La frecuencia de las sesiones pueden ser en modo semanal, quincenal, mensual, dependiendo de la necesidad de la persona.

Tarifas

Trabajo bajo dos modalidades:

  • Sesiones de 1hora. Precio: 50eur
  • Sesiones de 45minutos. Precio: 40eur
  • La primera visita es gratuita.
Las terapias y técnicas aplicadas por Ana Salas son:
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Danzaterapia
    Danzaterapia
    Según la ADTA, la Danzaterapia es “el uso psicoterapéutico del movimiento como proceso que tiene como meta integrar al individuo de manera física y emocional”. Desde siempre el hombre ha utilizado el arte como vía de expresión para explorar su mundo interior. A través del arte, toda y en todos sus aspectos, el sujeto consigue relacionarse con...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    Competencia Emocional
    La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística
    La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. Aprendiendo cómo procesamos la...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
  • Ansiedad
  • Cáncer
  • Cansancio
  • Complejo de Inferioridad
  • Creencias Limitantes
  • Depresión
  • Desmotivación
  • Duelo
  • Estrés
  • Infelicidad
  • Problemas de Pareja
  • Problemas Familiares
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