Centro Mindfulness Madrid
Servicios terapéuticos en Madrid
Centro de Mindfulness en Madrid.
Terapia / técnica aplicada por Centro Mindfulness Madrid en la consulta:
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MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
Las sesiones de Centro Mindfulness Madrid ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
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Ansiedad
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Depresión
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