Hola,
Soy Lilibeth Pinchi, psicóloga sanitaria con una visión integrativa y de orientación sistémica. Desarrollo mi labor como profesional de la salud mental en sesiones presenciales y en formato on line.
Me pongo a tu disposición para acompañarte en tu proceso terapéutico, proceso donde podrás ir recuperando tu bienestar emocional e integral; iremos avanzando respetando tus ritmos y personalizando al máximo las técnicas que te puedan ayudar en cada momento del proceso.
Con mi acompañamiento en terapia irás alcanzando un mayor autoconocimiento de tu persona, empezarás a implementar y materializar cambios en tu vida, a sanar y reparar experiencias dolorosas del pasado y del presente, a efectuar cambios en tus vínculos significativos; podrás si así lo deseas, reconciliarte con tu historia personal y elaborar una narrativa más amable de ti misma.
Trabajaremos sobre dos focos, tanto sobre la dificultad y/o malestar que te trae a consulta, como sobre lo que sostiene el malestar; para que así puedas ir experimentando una mejoría significativa a nivel emocional, físico y en tu relación con los demás.
En mis sesiones utilizo un amplio bagaje de técnicas y recursos terapéuticos orientados a ayudarte y acompañarte. Algunas técnicas que me verás implementar son: el diálogo terapéutico, el acompañamiento emocional, técnicas de terapia narrativa, psicodrama, técnicas proyectivas, PNL, meditación y minfulness, técnicas de gestión emocional, movimientos sistémicos, entre otras. Y en algunas ocasiones te sugeriré actividades para que puedas realizarlas en casa.
A través de mis servicios terapéuticos que te ofrezco:
Muy sencillo, tan sólo tienes que reservar una cita conmigo; puedo atenderte mediante sesiones en formato On-line y si vives en Madrid podemos tener sesiones presenciales.
Aquí te muestro un breve resumen de mi formación:
¡Es tu Momento! ¡Consigue ese Bienestar y Vida Plena que deseas y mereces!
Constelaciones Familiares es una técnica creada por Bert Hellinger que se basa en el análisis multigeneracional para acercarnos a los problemas derivando en la Terapia Sistémica.
El trabajo de Bert Hellinger con Análisis Transaccional extrae una visión multigeneracional en el acercamiento a los problemas y eso le lleva a la Terapia Sistémica....
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
El psicodrama fue creado por el médico-psiquiatra Jacob Levy Moreno y aplica la expresión dramática, el juego teatral, el movimiento del cuerpo, la expresión de lo simbólico y la puesta en escena de lo vivido como herramientas terapéuticas.
En el Psicodrama interviene el cuerpo en acción e interacción con otros. A través de la acción se van...
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...