Pilar Vélez

Servicios terapéuticos en Sant Feliu de Llobregat, Barcelona

Acompaño emocionalmente a través de la Arteterapia y la Mediación transformativa en procesos de restauración y de empoderamiento.
Puedes encontrar los servicios de Pilar Vélez también en (haz clic para más detalles):
C/ de les Cadenes, 8
Sant Just Desvern
Zona 1
a domicilio

Hola, soy Pilar.

Soy Arteterapeuta, Mediadora transformativa artística y comunitaria, Prácticas restaurativas prevención y empoderamiento, estoy Licenciada en Bellas artes, cursando Psicología. Acompaño procesos terapéuticos y de empoderamiento a través de las artes plásticas y visuales. El arte ayuda a expresar lo que llevamos dentro, que nos hace daño, cuando las palabras no son suficientes, no puede ser expresado mediante el habla. El arte un lenguaje que no es el habitual hace que sea más fácil expresar, las barreras se bajan, pudiendo expresar lo que nos hace daño de una manera más amorosa con nosotros/as mismas.

Acompañar emocionalmente a través del arte, se pone énfasis en la expresividad, lo cual sucede en el interior de una persona. Una vez disueltas las primeras barreras de yo no sé dibujar, ni pintar. Las cuales no tiene mayor importancia si se tiene o no conocimientos de arte. Las emociones estancadas surgen en forma de gesto, de pincelada, de imagen, de poesía. Lo que realmente nos importa es el proceso, lo que surge, lo que sucede durante la sesión.

Algunas de las maneras más conocidas de acompañar a través del arte son el Arte terapia y la Mediación Artística.

Trabaja a tres bandas: el trabajo artístico como medio, el participante y la Mediadora Artística/ Arteterapeuta.

Cultivarse a través del arte empodera, promueve la resiliencia, ayuda a recuperar la autonomía, la autoestima e integridad de la persona mediante el proceso de simbolización. Acompaño en procesos de transformación a través del arte.

Beneficios del arte

La práctica del arte es beneficiosa ayuda a sacar a la luz temas que están pendientes, que no pueden salir de otro modo. Al usar un lenguaje el artístico que habitualmente no se utiliza las barreras internas se disuelven dejando aflorar lo que tenemos dentro. Cada persona lo descifrará con el que puede llevar en este momento. Van aflorando a la superficie las emociones que salen del trabajo interno. Removiendo emociones estancadas, liberándolas porque se transforman. Abriendo una ventana para continuar descubriendo. Acompaño en este proceso de descubrimiento interno a través de la expresión artística cómo lenguaje principal de comunicación dentro del proceso terapeútico. El acompañamiento emocional a través de las artes, un lenguaje que ayuda a disolver barreras mentales, corporales y emocionales.

El arte es un buen catalizador para el cambio, para mejorar como personas, creciendo, aumentando nuestra autoestima e inteligencia emocional.

Acompaño a personas que quieran hacer un camino crecimiento personal, desarrollando su propio poder, su inteligencia emocional, su resiliencia, sus propias cualidades, habilidades y potenciarlas mediante la capacidad creadora.

Te acompaño en tu proceso de trasformación y crecimiento personal.

Pilar Vélez aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Arteterapia
    Arteterapia
    La Arteterapia es un tipo de terapia artística que consiste en la utilización del arte como vía terapéutica para sanar trastornos psicológicos, tratar miedos, bloqueos personales, traumas del pasado y otros trastornos. Pero, a parte de los fines meramente terapéuticos, la Arteterapia es una técnica de desarrollo personal, de autoconocimiento y...
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Gestalt
    Gestalt
    Psicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
    La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá. El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    Competencia Emocional
    La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
  • Bloqueos Emocionales
  • Complejo de Culpabilidad
  • Complejo de Inferioridad
  • Depresión
  • Depresión Postparto
  • Desmotivación
  • Dolor de Menstruación
  • Estrés
  • Infelicidad
  • Infertilidad
  • Menopausia
  • Miedos
  • Personas Altamente Sensibles
  • Problemas de Pareja
  • Problemas de Relación Social
  • Problemas Familiares
  • Problemas Ginecológicos
  • Trastornos del Lenguaje
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