Mónica Sánchez
Servicios terapéuticos en La Bisbal d Empordà, Gerona
Baso mi trabajo en la Terapia Gestalt y cuando lo requiere introduzco otros métodos y técnicas para acompañar el proceso terapéutico
Acompaño a adultos, parejas y adolescentes en su proceso terapéutico. La terapia aporta una manera diferente de abordar los problemas y potenciar la relación contigo y los demás.
En las sesiones se busca el respecto, la conciliación y armonía.
Baso mi trabajo en la Terapia Gestalt, cuando las sesiones lo requieren integro otros métodos i técnicas que completa el proceso terapéutico
Trabajo aplicando métodos como la PNL, Kinesiología, Hipnoterapia, Transgeneracional, siempre basando mi trabajo en la Terapia Gestalt, desde el aquí y el ahora.
Soy pedagoga, Profesora de Yoga y Terapeuta Gestalt, hace más de 10 años que me dedico a acompañar a las personas en su crecimiento y desarrollo personal.
Hago acompañamiento en sesiones grupales y en formato individual o de pareja. Siempre con cita concertada.
Si necesitas ayuda puedes contactarme sin compromiso y juntos veremos cómo puedo ayudarte.
La primera sesión al 50%.
Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Mónica Sánchez:
-
GestaltGestaltPsicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá.
El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la... -
HipnoterapiaHipnoterapiaHipnosis Ericksoniana, Hipnosis
La Hipnoterapia es una terapia que utiliza la Hipnosis como técnica psicológica que produce un cambio en la persona hipnotizada llamado trance hipnótico que se puede aprovechar para hacer psicoterapia.
En casi todas las culturas, y en diferentes épocas, se ha venido usando el trance como medio visionario para la sanación. En algunos rituales es... -
KinesiologíaKinesiologíaQuinesiología
Kinesiología viene del griego 'kinesis' que significa 'movimientos' y es una disciplina que estudia el movimiento corporal y, concretamente, la reacción muscular ante un factor estresante o de sobrecarga.
A principios de los años 60 el Dr. George Goodheart descubrió la reacción e interacción de los músculos con los órganos del cuerpo y los... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
PNLPNLProgramación Neurolingüística
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
Aprendiendo cómo procesamos la... -
Terapia de ParejaTerapia de ParejaPsicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la... -
Terapia de PolaridadTerapia de PolaridadTerapia Polar
La Terapia de Polaridad trabaja con una serie de contactos en centros vitales específicos y en puntos de tensión o dolor, dando la oportunidad al cuerpo físico para que active sus propios recursos y se liberen la tensión y los bloqueos estructurales activando su propia capacidad de autorregulación.
Nuestro cuerpo es un sistema energético que... -
YogaYoga
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...
Las sesiones de Mónica Sánchez ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
-
Ansiedad
-
Crisis Nerviosa
-
Duelo
-
Estrés
-
Problemas de Pareja
-
Problemas de Relación Social
-
Problemas Familiares
Sobre el Autor
Eventos