Hola soy Inma Raboso, Terapeuta Integral y creadora del Método LRC.
Mi método terapéutico LRC, está dirigido a cubrir las necesidades básicas de la persona para que pueda disfrutar de una buena salud integral a nivel físico, mental, emocional, espiritual y en sus relaciones. Mi acompañamiento terapéutico es cercano y respetuoso. En todo momento tengo presente la sensibilidad, circunstancias y capacidades de la persona para poder hacer frente a los desafíos que la vida le va trayendo, armonizando y desarrollando aquellos aspectos que más necesita.
Trabajo con packs de sesiones terapéuticas: uno corto de 5 sesiones para tratar asuntos urgentes concretos y otro de largo recorrido de 10 sesiones, para profundizar más en tu vida y darle el nuevo rumbo que te gustaría. Al finalizar cualquiera de los programas, juntos decidimos como continuar con las sesiones, ya que, el número de sesiones depende de la persona y su manera particular de madurar e integrar los cambios.
La duración de la sesión de terapia es de 1 hora, en la que se escucha con aceptación incondicional la situación presente de la persona y sus síntomas. A continuación, exploramos como vive su cuerpo ese problema o dificultad que está experimentando para encontrar el origen y trabajarlo de forma adecuada.
Mi horario de atención es de lunes a viernes: de 10:00 a 14:00h y de 16:00 a 20:00h.
El precio por sesión individual es de 60€. La primera sesión es gratuita, así podrás conocerme y ver como puedo ayudarte.
Cuento con más de 7 años de experiencia como Terapeuta y Tutora en formaciones de Terapeutas e Instructores de Meditación y Mindfulness.
Espero que hayas podido captar mi manera de ser y de acompañar dejando una buena sensación en ti.
¡Hasta Pronto!
Inma Raboso
Análisis Bioenergético o Terapia Bioenergética es un método que relaciona las expresiones corporales, emociones y carácter de los pacientes y su estructura muscular y nos permite desbloquear zonas del cuerpo humano cargadas y rígidas, liberando los sentimientos y emociones que no encuentran una escapatoria apropiada.
Wilhem Reich, discípulo de...
Focusing o terapia de enfoque es una psicoterapia corporal humanista, creada por el filósofo y psicólogo norteamericano Eugene T. Gendlin, que se enmarca dentro del modelo experiencial y la filosofía de lo implícito.
El proceso de Focusing no persigue explicar los sentimientos desde lo racional, sino que invita a la persona a experimentar...
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,...
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.
EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano.
Es...
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...