Mari Carmen López Martínez
Servicios terapéuticos en Murcia
Hola, me llamo Mari Carmen, y me considero una psicóloga vocacional. Utilizo un método trabajo integral, pues he tenido la oportunidad de formarme en varios modelos terapéuticos. Adapto dichos conocimientos de forma individualizada a cada uno de mis clientes. Cada persona es distinta y por ello necesita una atención diferente según su historia y circunstancias personales.
¿En qué consisten mis sesiones? como decía, me adapto a las particularidades de cada cliente. Y en base a ello, trabajo diversas técnicas, la que mejor se adapte al cliente. Entre ellas, EMDR, Caja de Arena, técnicas proyectivas, cognitivo-conductuales, trabajo con las emociones (TFE), técnica de la silla vacía, trabajo con las heridas emocionales de la infancia, entre muchas otras. Se trata de un espacio seguro para ayudarte a explorar tus pensamientos y emociones. Se desarrolla un trabajo en equipo, donde juntos buscaremos las herramientas y estrategias más idóneas, ajustadas a tu historia para que puedas manejar mejor tu ansiedad, estrés, la forma de relacionarte con los demás, así como tu autoestima y autoconocimiento.
En tu primera sesión, exploraremos qué te trajo a terapia y decidiremos las formas más apropiadas para mejorar. Veremos cómo tus pensamientos afectan tus emociones y experiencia. Durante las sesiones, aprenderás a conocerte, descubriremos juntos cuál es el origen de tu malestar y aprenderás a como manejarlo y cambiar la forma de gestionarlo".
¿Cuantas sesiones normalmente se neceistan? no es posible dar un número de sesiones. Cada persona es distinta, su historia es distinta, cada uno tenemos nuestros tiempos y nuestra forma de procesar e integrar. Por lo tanto, dependerá de muchos factores y variables. No se puede dar un número cerrado de sesiones.
Mi horario de atención es de Lunes a Viernes, por la tarde, de 17:00 a 21:00 horas.
El precio por sesión de de 40 euros y duración 60 minutos.
Mi formación
- Graduada en psicología por la Universidad Isabel I de Castilla.
- Máster en Intervención en Trauma y Reparación del Apego (Intituto Avanza. Madrid).
- Especialista Universitario en Trauma y EMDR (Universidad Internacional de la Rioja UNIR).
- Certificado de Asociación EMDR España (Niveles I y II).
- Certificado en Formación de la técnica Caja de Arena.
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Análisis TransaccionalAnálisis Transaccional
Según la Asociación Internacional de Análisis Transaccional, «El Análisis Transaccional es una teoría de la personalidad y una psicoterapia sistémica para el conocimiento y el cambio personal».
El Análisis Transaccional es un sistema de psicoterapia individual y grupal de carácter humanista desarrollado por el psiquiatra Eric Berne (1910-1970)... -
EMDREMDR
EMDR o Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares, se basa en el modelo del Procesamiento Adaptativo de la Información que considera que todas las personas somos capaces, en las condiciones adecuadas, de gestionar situaciones traumáticas.
Según este modelo los recuerdos se archivan en redes neuronales interconectadas entre... -
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La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
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Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
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La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los... -
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La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.
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Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete... -
Terapia de ParejaTerapia de ParejaPsicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...
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