Maria Amparo Hueso Romero

Amparo Hueso - Gestalt & PNL & Coaching

Especialista en enfoque Gestalt centrado en crisis personales y profesionales. Experta en empleados de banca y en procesos de desvinculación laboral (dejar el trabajo).

¿Te has detenido a evaluar si la vida que estás viviendo es la vida que realmente deseas?

Sesiones Online y Presenciales en Valencia y Almería.

Revisa si la vida que llevas es la que quieres tener o si hay algo que te está dificultando estar satisfecho/a. Descubre nuevas perspectivas y posibilidades para alcanzar el bienestar y la autenticidad. Encuentra apoyo en tu proceso de autoexploración y crecimiento. Estoy aquí para acompañarte en este viaje.

Preguntas y respuestas

¿Qué hacer antes de iniciar terapia?

Antes de iniciar la terapia, debes reflexionar específicamente sobre tus motivaciones para buscar ayuda y las metas que busca alcanzar. Es esencial explorar los patrones actuales de pensamiento, emociones y comportamientos que le llevan a buscar terapia. Además, es útil examinar cómo te relacionas con los demás y cómo las experiencias pasadas podrían afectar tu bienestar actual. Conocer tus recursos personales y las posibles limitaciones facilitará una comunicación eficaz con el terapeuta, permitiendo un trabajo terapéutico más enfocado en el presente, la autenticidad y el crecimiento personal. Sería interesante que te preguntases: ¿Por qué estoy buscando iniciar la terapia en este momento? ¿Cuáles son las metas específicas que me gustaría lograr a través de la terapia? ¿Cómo describiría mis patrones de pensamiento, emociones y comportamientos actuales?

¿Qué formación y experiencia tienes que estén relacionadas con tu trabajo?

Formaciones:

• Formación en Terapia Gestalt (Institut Gestalt de Barcelona)
• Psicoterapia Integrativa y Eneagrama (Programa SAT)
• Máster Universitario en Dirección de Personas y Desarrollo Organizativo (ESIC Business School)-
• Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo (Instituto Aware / UV)-
• Profesional Advanced en Coaching Ejecutivo (CECE)-
• Certificación Internacional en Coaching x Valores-
• Practitioner en Programación Neurolingüística (Institut Gestalt de Barcelona)-
• Trainer’s Training - Máster en Técnicas de Presentación y Conducción de Grupos (Institut Gestalt de Barcelona)-
• Curso Superior en Habilidades Sociales para Directivos (FUE - UJI)

Experiencia: 2 años haciendo acompañamientos individuales a personas que se encuentran en momentos de cambio y/o adversidad, para que cultiven su bienestar.

¿Qué consejo le daría a alguien que quiera contratar servicios de acompañamiento?

Al buscar contratar a un terapeuta, es fundamental considerar varios aspectos para asegurar una experiencia terapéutica efectiva.

Aquí hay algunas recomendaciones esenciales:

• Compatibilidad y Conexión:Busca un terapeuta con el que te sientas cómodo y haya una conexión genuina. La relación terapéutica es fundamental para el éxito del proceso.
• Especialización y Enfoque:Asegúrate de que el terapeuta tenga experiencia y formación en las áreas específicas que te preocupan. Además, comprende su enfoque terapéutico para garantizar que sea compatible con tus necesidades y valores.
• Disponibilidad y Logística:Asegúrate de que la ubicación, los horarios y la tarifa del terapeuta sean prácticos y accesibles para ti.
• Comunicación Abierta:Opta por un terapeuta con el que te sientas libre para expresar tus pensamientos y emociones. La comunicación abierta es esencial para una terapia efectiva.

A mi me gusta ofrecer la posibilidad de que nos veamos online gratuitamente 20 minutos para que me conozcas, y así te cuento mi forma de trabajar y tú me cuentas también lo que quieres conseguir. De este modo me pones "cara y ojos" y también puedes darte cuenta de cómo te sientes conmigo y valoramos entre las dos si este acompañamiento es lo mejor para ti.

¿Cómo empecé a trabajar en este sector?

Soy una apasionada de las personas. Me fascina todo lo que tenga que ver con el bienestar, las ilusiones y las motivaciones humanas.Mi interés por la Terapia Gestalt, enfoque desde el que yo me dedico a acompañar, fue inspirado por mi propia experiencia de superar momentos de ansiedad, malestar y desconexión emocional.

¿Con qué tipo de clientes he trabajado anteriormente?

He acompañado clientes que buscan acompañamiento por los siguientes motivos:

• Angustia y tensión emocional.
• Problemas de relación y rupturas.
• Duelos y pérdidas.
• Desmotivación, baja energía e ilusión y vacio existencial.
• Problemas de autoestima.
• Crisis de identidad.
• Desarrollo personal y autoconocimiento.
• Gestión del estrés personal y profesional.
• Acompañamiento en momentos de cambio personal o profesional.

¿Cómo te acompaño?

Mis honorarios son 60€ / h.

Evaluación Inicial y Acuerdo Mutuo: Al inicio de la terapia, junto con el cliente hago una evaluación inicial para comprender las metas y expectativas. Juntos, acordamos un número inicial de sesiones para abordar la situación.

Revisión Continua:Durante el proceso terapéutico, realizo revisiones periódicas con el cliente. Estas revisiones permiten evaluar el progreso, discutir cualquier cambio en las metas terapéuticas y ajustar la duración del tratamiento según sea necesario.

Flexibilidad:En Gestalt valoramos la flexibilidad y la adaptabilidad. Estoy abierta a ajustar la cantidad de sesiones según las necesidades del cliente y el progreso terapéutico.

Cierre: Antes de finalizar realizamos un cierre exploratorio para reflexionar sobre el progreso, discutir cualquier tema pendiente y decidir si es necesario continuar con más sesiones.

Enfoque:La terapia gestalt se centra en el proceso, no solo en los resultados.

¿Qué me gusta acompañar?

Hay varios tipos de acompañamiento que me gusta especialmente hacer:

• Acompañar a personas que acaban de sufrir una pérdida (de una persona, una relación, un trabajo, etc...) y que necesitan recomponerse, reconectar con su valor y su autoestima para seguir adelante con sus vidas y con nuevas ilusiones.
• Acompañar a personas que sienten insatisfacción y malestar con su vocación (no les gusta su trabajo y quieren dejarlo) para que encuentren sus recursos, conecten con su valía y puedan tomar aquellas decisiones que les hagan más felices.

La duración de estos procesos es personal y depende de las necesidades de cada persona.

Si te interesa saber más, no dudes en ponerte en contacto conmigo :)