Borja Aramburu Garcia
Servicios terapéuticos en Madrid
El desarrollo personal ha sido mi arma secreta para trascender barreras internas que tenía para encontrar la calma y el bienestar.
Desde que sentí que toque fondo hace 8 años, encontré en el autoconocimiento y la introspección una salida a mis problemas pasados. Desde entonces no he parado de formarme tanto por cuenta propia como a través de cursos, Másteres, formaciones, etc. Mi objetivo es ayudarme a mí lo primero de todo para detectar y afrontar cada miedo, inseguridad, creencia limitante... para así poder ayudar al resto de personas a alcanzar su máximo potencial sobre todo en las relaciones interpersonales.
Sacándome la certificación de Coaching empresarial y otra diferente de Coaching, PNL e Inteligencia Emocional, trato de seguir formándome con la idea de ayudar a aquellas personas que sientan un bajo autoestima, tiendan a compararse con el resto de personas y dispongan de una timidez que les impida ser ello/as mismas en cualquier tipo de relación.
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
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Ansiedad
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Complejo de Inferioridad
