Jordi Casals Mendoza
Jordi Casals Mendoza es terapeuta formado en Reflexología por la Escuela Internacional de Naturopatía y especializado en Osteopatía Biodinámica.
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La meditación no es controlar los pensamientos
Meditar no significa esforzarse para no pensar en nada y que la mente quede en blanco, como si la meditación fuera un combate interior donde tratamos de controlar la mente.
Jordi Casals Mendoza
10 May 2023 lectura de 4 minutos
