Existen muchas técnicas con las que puedes aprender a poner límites sanos siendo una de ellas la asertividad: ser capaz de comunicarle al otro lo que sientes sin ser agresivo o hiriente.

Lejos queda la libertad como el derecho a decidir siendo el libertinaje el abuso de la anterior. La libertad ahora es sinónimo de actuar sin responsabilidad confunfiéndose con libertinaje.

Las pérdidas definitivas dejan siempre una huella indeleble en el sujeto. El duelo bien elaborado no implica la pérdida de la memoria sobre quién partió, ni mucho menos...

Para que una pareja sea estable y satisfactoria, tiene que superar esa primera fase de enamoramiento, fomentando la intimidad y compromiso. Mejora la relación de pareja con estos consejos.

Los casos de violencia de hijos a padres han aumentado alarmantemente. Es importante saber qué podemos hacer los padres ante los arranques violentos de nuestros hijos.

Normalmente lo que hacemos como seres terriblemente limitados en nuestra capacidad de ser conscientes, es proyectar. ¿Realmente conoces a tu pareja?

Las personas tenemos la necesidad de etiquetar a otras personas para entender los comportamientos y tener sensación de prever las conductas de éstas. Nos da sensación...