¿Alguna vez has sentido que algo dentro de ti no encaja, pero no sabes exactamente qué es? ¿Te ocurre que repites situaciones, emociones o relaciones sin comprender por qué? Tal vez has intentado cambiar con terapias convencionales, pero el cambio no llega o no se sostiene. Si esto te suena familiar, el análisis de la conciencia y la terapia regresiva podrían ayudarte a encontrar respuestas más profundas.
En este artículo te explico en lenguaje claro qué es el análisis de la conciencia, cómo se relaciona con la hipnosis regresiva y por qué esta herramienta puede ayudarte a sanar bloqueos, descubrir el origen de tu malestar y reconectar con tu esencia.
La fibromialgia sigue siendo una de las enfermedades más incomprendidas, no solo por la medicina, sino también por la sociedad en general. Quienes la padecen suelen enfrentarse a diagnósticos tardíos, dudas sobre la legitimidad de su dolor e incluso la sensación de que su malestar no es completamente reconocido. Pero la fibromialgia no es una cuestión de imaginación ni de exageración: su origen está profundamente ligado al funcionamiento del sistema nervioso central, que juega un papel clave en cómo el cuerpo percibe el dolor.
Sin embargo, para entender la fibromialgia en toda su dimensión, es necesario mirar más allá de los síntomas físicos y observar la conexión entre el cuerpo, la mente y la historia de vida de cada paciente. En este artículo exploraremos cómo el dolor crónico se relaciona con el sistema nervioso y cómo experiencias emocionales, estrés y otros factores pueden influir en su desarrollo.
En los últimos años, la investigación científica ha revelado una conexión fascinante entre nuestro intestino y cerebro, conocida como el "eje intestino-cerebro". Este sistema de comunicación bidireccional no solo influye en nuestra digestión, sino que desempeña un papel crucial en nuestra salud mental. Estudios recientes demuestran que aproximadamente el 90% de la serotonina - neurotransmisor clave para regular el estado de ánimo - se produce en el tracto gastrointestinal (Dinan & Cryan, 2023). Este hallazgo revolucionario ha abierto nuevas perspectivas en el tratamiento integrativo de trastornos como la ansiedad, depresión y síndrome de intestino irritable.
Además, muchos estudios incluso avalan que existe una verdadera interacción de la microbiota con el rendimiento deportivo y la recuperación muscular, y no solo eso, si no que la relación es bidireccional, es decir que con una buena y saludable microbiota estaríamos potenciando al organismo a nivel deportivo y que el mismo deporte genera una estabilidad de la propia microbiota.
Durante siglos, la muerte ha sido uno de los grandes tabúes de la humanidad. La sociedad moderna, tan volcada en la razón, ha tendido a esconderla: la apartamos en hospitales, la envolvemos en eufemismos, la reducimos a estadísticas. Pero en los últimos años, investigaciones científicas, testimonios clínicos y experiencias personales están devolviendo a la muerte un lugar central en la reflexión humana. ¿Y si no fuera un final, sino una transición? ¿Y si la conciencia persistiera más allá del cuerpo?
La muerte forma parte de nuestro ciclo vital: sin vida, no hay muerte. Su sentido es precisamente ese: el cierre de una vida biológica. Pero la vida no tiene como sentido la muerte, sino algo más amplio y profundo. Más trascendente y misterioso. Como dijo Gandhi: “Si la muerte no fuera el preludio de otra vida, la vida presente sería una burla cruel”.