Eventos de Esther Rodríguez

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• Resultados

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  Aprende a gestionar la ansiedad y el estrés

  Curso/Taller

  Vivimos en un mundo lleno de información. El cómo nos enfrentemos a ella es crucial para saber cómo se dispara la ansiedad y el estrés en nuestra vida

  Convocatoria permanente en Málaga · Convocatoria permanente en Marbella, Málaga
  

  Mindfulness como actitud de vida para vivir en el presente

  Curso/Taller

  Aprenderás cómo instalar conscientemente hábitos de vida que te lleven a vivir desde el presente alejándote del pasado o el futuro incierto.

  Convocatoria permanente en Marbella, Málaga
  

  Mindfulness para aprender a decidir de forma consciente

  Curso/Taller · A distancia u online

  Aprenderás a tomar decisiones conscientes alejándote de la impulsividad. En la medida que gestionamos nuestras emociones la decisión se ve más clara.

  Convocatoria permanente