Taller online: Yoga Détox

Taller online: Yoga Détox

Curso/Taller · A distancia

Un taller único que para renovar cuerpo y mente con Yoga y Mindfulness.

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Detalles del evento

  • ¿Después del verano te encuentras hinchada y cansada?
  • ¿Te gustaría renovar tu cuerpo y mente?

Este taller Desintoxicante se basa en realizar las posturas/asanas de yoga que facilitan la desintoxicación y limpieza del cuerpo, a la vez que le renueva de energía.

Durante la duración del Taller se practicarán meditaciones Mindfulness y Self- Compassion para calmar la mente.