Taller de sueño infantil

¿Tu bebé se suele desperar muchas veces por la noche? ¿No sabes cuánto y cuándo debería dormir? ¿Te agobia que llegue la noche porque sabes que tu bebé y tú no vais a descansar? ¿Quieres entender el sueño del bebé? ¿Te gustaría acompañar los desperares de tu bebé de forma respetuosa?

Si has respondido "sí" a estas cuestiones, nuestro taller online sobre sueño infantil va dirigido a ti.

Nuestra fisioterapeuta especializada y la asesora del sueño ofrecerán información y consejos sobre el sueño del bebé, y te contaremos cómo podemos ayudarte desde Pasos Fisioterapia.

Programa

En este taller vas a aprender:

• Cómo evoluciona el sueño infantil por edades y qué puedes esperar realmente en cada etapa.
• Ritmo circadiano: cómo ayudar a que su cuerpo distinga el día y la noche.
• Rutinas y hábitos saludables sin lloros ni métodos de entrenamiento.
• Porqué ocurren los despertares nocturnos y cómo acompañarlos de forma respetuosa.
• Qué son las regresiones del sueño y cómo sobrevivir a ellas.
• Cómo crear un ambiente de sueño seguro y relajante.

Además, nuestra fisioterapeuta explicará cómo el cuerpo del bebé (tensiones, gases, hitos motores…) puede influir en su descanso.

Dirigido a familias con bebés de 0 a 3 años, embarazadas que quieran prepararse y deseen entender el sueño desde un enfoque respetuoso.

Será en formato ONLINE para que puedas verlo desde casa.

Si quieres saber más sobre el sueño infantil, reserva ya tu plaza.