Taller: Just breath y disfruta del verano

Curso/Taller · Presencial

Regálate una mañana para trabajar desbloqueos y técnicas para respirar correctamente y llevar así a nuestros cuerpos y mentes mucho relax.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Barcelona.

Enfocamos esta vez el regreso hacia los fundamentos de la practica: la respiración. El objetivo principal es aprender técnicas sencillas para educarnos en el respirar y llevar salud a todos nuestros cuerpos, nos sólo el físico.

Especialmente aconsejable para los cuadros de ansiedad y desorden en las emociones.

¡Saldrás renovado y muy muy relajado!

No te lo pierdas. Sólo necesitas ropa cómoda.

Taller de respiración... Y mucho relax.

Técnicas básicas para desbloquear y respirar de manera adecuada: usos, espacios y direccionalidad.

El hatha vinyasa yoga es un estilo moderno que combina el alineamiento preciso de las posturas tradicionales de yoga con la guía de la respiración en un movimiento dinámico y fluido.

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