Taller de risoterapia: yoga de la risa

Ejercicio del cuerpo que relaja la mente a través de la risa.

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Taller de Yoga de la Risa: Descubre tus emociones a través de la risa.

La risa nos invita a descubrirnos, nos llena de vitalidad y energía, y nos conecta con ese niño que todos llevamos dentro.

En este taller trabajaremos a través de dinámicas de risa el reconocimiento de las emociones que están dentro de nosotros como la tristeza, la rabia, el miedo… y como a través de la risa podemos darle salida y tenerlas a nuestro lado sin que nos empujen para poder ocuparnos en lugar de preocuparnos.

El Yoga de la Risa es un concepto único donde cualquier persona puede reír sin necesidad del humor, chistes o la comedia y no es necesario tener sentido del humor para reír. No necesitas ningún tipo de conocimiento o experiencia previa.

Aquí encontrarás gente como tú: gente con ganas de reír y disfrutar. Personas adultas de todas las edades con ganas de liberarse de aquello que no les permite ser plenamente felices.

Da el paso para descubrir tu felicidad.

Evento realizado anteriormente en  Fuenlabrada, Madrid

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