Los jueves, autoestima
Curso/Taller · Presencial
Quererse a uno mismo es el principio de una relación amorosa que puede durar toda la vida.
Detalles del evento
Te proponemos este taller que tratará la Autoestima desde diversos ángulos y perspectivas para la mejora y bienestar personales.
Descubre los beneficios que te da disfrutar de una alta autoestima y los factores que te posibilitan avanzar hacia tus propósitos y que te conectan con quien realmente eres.
Realizaremos dinámicas prácticas y amenas para trabajar la autoestima, valorando siempre la importancia de saber gestionar nuestra capacidad de frustración.
Contaremos con la colaboración de los profesionales de "Cercle Vital" abordando este taller.
Algunos temas a tratar
- Autoimagen y proyección externa.
- Coaching por Valores.
- Familia. Estilos educativos que fomentan la autoestima en niños y adolescentes.
- Pareja y Relaciones Interpersonales.
- Liderazgo personal, mejora de habilidades y revalorización profesional.
- Miedos, ansiedad, sabotaje y somatización.
- Vida y hábitos saludables: espacio saludable, alimentación saludable, descanso y conciencia de tu tiempo.
- Autoestima y capacidad de frustración. Cuando el exceso de positivismo se vuelve negativo.
