Meditación: Corazón de compasión

Curso/Taller · Presencial

Taller de apertura del corazón de compasión a través la meditación, pranayama.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Barcelona.

El corazón, el centro del amor Anahata que significa Liberado. Corresponde al cuarto chakra en medio de los 3 chakras inferiores, y los 3 superiores. Relacionado con los órganos físicos, corazón, pulmones, glándula timo.

La compasión: El deseo que los demás estén libres del sufrimiento. Por eso liberamos nos de nuestros sufrimientos.

Con respiración pránica rítmicas, activaremos nuestro corazón verde esmeralda. Nutriremos nuestro cuerpo y el de la tierra Gaia.

Beneficios

  • Ayuda a disipar el estrés, las preocupaciones, las tristezas y los pensamientos negativos.
  • Libera tu corazón de tristezas, rencores y odios que tengas guardados desde hace mucho tiempo.
  • Llena de energía positiva tu cuerpo.
  • Abre tu Mente y agudiza tu sexto sentido.
  • Empieza a sentirte feliz contigo mismo.

Nota: Traer ropa cómoda.