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Información y opiniones sobre efectos y tratamientos de cualquier adicción.

TEMA: Como salir de las benzodiazepinas

Como salir de las benzodiazepinas hace 6 meses 3 semanas #5593

Me encantaría saber cómo salir de los trankimazines, tranxiliums, las benzas... no puedo dejarlas...y tengo mono si no las tomo para la depre o dormir...
Un abrazo
Última Edición: hace 6 meses 3 semanas por Miguel SLT.
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Como salir de las benzodiazepinas hace 6 meses 3 semanas #5595

  • Belén Fernández Isart
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Hola Antonio José. Hay diversas opciones para tratar tanto las adicciones como la depresión o el imsomnio... Te aconsejaría un tratamiento emocional (la Bioneuroemoción o descodificación te podría ser de gran ayuda) o un tratamiento energético como la auriculoterapia, o los Infrarrojos Lejanos (FIR) ...donde vives?
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Como salir de las benzodiazepinas hace 6 meses 3 semanas #5598

  • Susana García
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¡Hola Antonio! el Reiki te ayudaría mucho con tu adicción, tengo varios testimonios de gente que lo ha conseguido. También es fundamental acudir a un psicólogo cognitivo conductual (estas personas, a parte de darse reiki todos los días también seguían terapia psicológica) ya que ninguna terapia alternativa sustituye un tratamiento médico o psicológico. Un abrazo y suerte
Susana García - Maestra de Reiki y Registros Akashicos en Madrid
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Como salir de las benzodiazepinas hace 1 mes 6 días #6487

Susana García escribió:
¡Hola Antonio! el Reiki te ayudaría mucho con tu adicción, tengo varios testimonios de gente que lo ha conseguido. También es fundamental acudir a un psicólogo cognitivo conductual (estas personas, a parte de darse reiki todos los días también seguían terapia psicológica) ya que ninguna terapia alternativa sustituye un tratamiento médico o psicológico. Un abrazo y suerte

Concuerdo con eso, el Reiki es una excelente manera de superar cualquier adicción, te lo recomiendo! :)
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Como salir de las benzodiazepinas hace 4 semanas 1 día #6547

Hola Antonio, encantado.

Generalmente cualquier adicción surge a partir de un hábito que nos sirve para algo. En tu caso parece que te sirve para calmar la depresión y ayudarte a dormir. Lo que quiero decir con esto es que es importante entender que la adicción está ahí porque funciona o al menos funcionó en un determinado momento(aunque conlleve otras consecuencias negativas).

Por eso, lo fundamental para superar cualquier adicción es preguntarse para qué sirvió o sirve. Una vez descubierta esta función (por ejemplo, calmar la depresión y ayudarte a dormir), se puede ir trabajando y resolviendo lo que está dando lugar a esta depresión y dificultad para dormir. Este proceso permite que cada vez sea menos necesario recurrir a las benzodiacepinas. Se trata de un proceso que puede ser más o menos largo y que es muy importante que lo realices acompañado por un/a psicoterapeuta con quien te sientas a gusto, comprendido, aceptado tal y como eres y protegido. Así mismo, es normal que al no tomarlas haya síndrome de abstinencia (tanto por la dependencia física como por la reaparición de los síntomas que estaba tapando). Por ello, no es recomendable dejarlo de golpe sin resolver lo que hay detrás. También es altamente recomendable que cuentes con una supervisión periódica por parte de un psiquiatra a lo largo de este proceso, para llevar el tema de la medicación.

Personalmente, te recomiendo alguna psicoterapia en la que se preste especial atención a tus emociones, tu cuerpo y la relación con tu terapeuta, como la psicoterapia humanista integrativa.

Espero que te sirva.

Un abrazo.
galenelasrozas.es Psicólogos, Psicoterapia y Formación en Las Rozas
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