TEMA: Combate el ESTRES con estos sencillos consejos

en esta ocasión vengo a dejarles 14 consejos para lidiar con el estres

puedes verlo aqui►http://drchela.com/blog/combatir-el-estres/

gracias

Muy pero muy bueno. Cómo manejamos nuestros pensamientos y la actitud que uno toma son claves. Gracias por las pautas que compartes. Sería bueno que todos lograran aplicarlas.

Permíteme colaborar con este otro material que también presenta varias técnicas para controlar el estrés... Combate y controla

En mi caso le recomiendo Ashwagandha, este es un producto anti-estrés a base de hierbas con efecto antiinflamatorio, inmunomodulador y rejuvenecedor. Lo puede adquirir en esta fabulosa farmacia si así lo desea -eliminado enlace publicitario- cordiales saludos!

Para el estrés yo uso los aceites esenciales, hay uno en especial que me ayuda mucho, es el aceite esencial puro de Palo Santo, tiene un aroma muy característico que relaja y permite tener una paz interior. En Ecuador yo consigo este producto en una tienda online se llama EcuadorianHands.

el link no me funciona...

Muchas Gracias por la información, combatir el estrés es siempre algo que se necesita sobre todo en estos tiempos que vivimos.
Y para las personas con ciertas enfermedades como el caso del vitiligo, es muy importante saber como manejar este tipo de situaciones así que te lo agradezco muchísimo!
Saludos