TEMA: Lecturas mindfulness

Hola, quería pediros referencias sobre lecturas de mindfulness. A día de hoy está muy de moda y no siempre se trata con toda la profundidad que creo que se merece, por eso me gustaría saber qué libros valen realmente la pena.

Muchas gracias de antemano,

Andrea Navarrete (psicóloga en Paideia)

Hola!

A mi me vino muy bien y me sirvió mucho "Mindfulness en la práctica clínica" de María Teresa Miró (co-editora) y Vicente Simón (co-editor)

Espai de psicoteràpia Indàgora escribió: Gracias por la referencia, lo miraré.

Saludos,
Andrea.

Hola a tod@s,
Leo este foro despúes mucho tiempo, pero quiero compartir una lectura que como instructora de Mindfulness y Mindful-eating considero de necesaria lectura.
¿Qué sabemos del Mindfulness? de los doctores Javier García Campayo y Marcelo Demarzo . Editorial Kaidós
Esta lectura nos situa desde el inicio del Mindfulness y clarifica conceptos, practica,a tención terapéutica,...una herramienta muy completa.

Un abrazo con atención plena.

María José Sánchez