Somos lo que comemos, lo que pensamos y lo que sentimos.
Si queremos lograr nuestro peso ideal no podemos engañarnos y hay que enfrentarse a la realidad. No podemos llmar dieta a cuidarse, sino que debemos aprender a comer bien para sentirnos mejor.
Adaptarse poco a poco a unos buenos hábitos es esencial. Por ejemplo, comer con regularidad y conocer los alimentos que me sientan bien y no me engordan son los pilares de todo propósito para bajar peso.
En qué consiste el tratamiento?
-Una primera sesión donde realizaremos un estudio completo, definiremos tus objetivos, estableceremos unas pautas de trabajo y veremos qué alimentos son más beneficiosos para tu organismo.
-Sesiones de control donde vigilaremos tu peso, tu evolución y trataremos la ansiedad y el apetito con una sesión de Acupuntura o Reflexoterapia.
Más información en
http://www.ginkgosbcn.es/index.php/promociones 
