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TEMA: Remedios para el sol

Remedios para el sol hace 4 semanas 5 horas #8393

  • Pilar Ramírez
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Playa, piscina, montaña...
El verano es genial pero a veces nos exponemos al sol muchas horas.

Que remedios usáis?
Añadido a beber mucha agua, usar crema solar, gorras....

Me gusta usar el aloe vera y también la manzanilla
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Remedios para el sol hace 2 semanas 5 días #8409

  • Javier del Moral
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Un gran problema con el sol a parte de la quemaduras en la piel, es el aumento de temperatura que desestabiliza la termorregulación natural del cuerpo, produciendo fallos en órganos vitales, fiebre interna, mareos, calambres, dolor de cabeza, falta de apetito, frecuencia cardíaca acelerada, alteración estado mental, visión borrosa...Siendo lo más común la hipotensión (tensión baja) por consiguiente se reduce la circulación de sangre y con ello la aportación de oxigeno a los órganos vitales. Cuando en verano suben mucho las temperaturas, el cuerpo es sabio y automáticamente se quitan las ganas de comer y solo apetece ingerir líquidos. Si en una hipotensión le añadimos una comida que haga trabajar bastante al sistema digestivo, la sangre se centrara en los intestinos y si ya de por si en el resto del cuerpo el nivel de circulación sanguínea es bajo, pues acabara afectando a la salud. El exceso de calor es un vasodilatador de los vasos sanguíneos, principal problema de los golpes de calor, haciendo bajar la tensión muy notablemente.

Ante una hipotensión, hay que buscar la forma de subir la tensión baja, lo más inmediato es alejarse del sol, ponerse un poco de sal bajo la lengua, tumbarse con los pies por alto, beber líquidos ( a temperatura ambiente), tomar cafeína, infusiones de Te, regaliz, chocolate, jengibre... remedios caseros que se pueden tomar siempre y cuando se este consciente, en caso contrario de perdida de la consciencia, jamas darle nada y llamar de seguida a los servicios de urgencias.

Existen muchos remedios naturales y muy eficaces frente los excesos de calor en el cuerpo producidos por el sol. ¿Qué remedios naturales os ayuda con la termorregulación del cuerpo ?

Empiezo por una que a todos-as nos gusta, un gazpacho....
Última Edición: hace 2 semanas 5 días por Javier del Moral.
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