Helena Mena
Servicios a domicilio en Baleares
Trabajo con la persona al completo para acompañar a la liberación postural y mejora, combinando diferentes técnicas.
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C/ Blanquerna 18Palma de Mallorca
Mi recorrido como terapeuta comenzó en 2001 a raíz de la intención de sanarme a mi misma después de un suceso traumático, lo cual unido a mi deseo de ayudar a otras personas me ha hecho evolucionar como terapeuta y formarme en diferentes técnicas.
Comenzando con quiromasaje y continuando mi formación en técnicas como la liberación miofascial, terapia craneosacral, PNL y actualmente formándome en el Método Feldenkrais y con ello adentrándome en la educación somática, tengo una aproximación al cuerpo sutil y muy profunda, trabajando a muchos niveles y para diferentes tipos de aproximaciones que podamos necesitar.
Helena Mena aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
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Masaje Transverso ProfundoMasaje Transverso ProfundoFricción Transversa Profunda, Cyriax
Cyriax o Masaje Transverso Profundo es una técnica que consiste en realizar una fricción sobre las partes blandas dañadas en sentido transversal a las estructuras lesionadas.
Generalmente, en la aplicación de un masaje donde solo hay tensión sin lesión, el sentido o la dirección en que se efectúa es siguiendo la dirección de las fibras. Como... -
Método Feldenkrais
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QuiromasajeQuiromasaje
El Quiromasaje es una forma de masaje manual procedente del masaje sueco cuya técnica se basa en amasar, frotar y golpear las partes superficiales del cuerpo con las manos.
El masaje es algo más que un simple gesto o conjunto de maniobras terapéuticas manuales. Es una forma excepcional de comunicarse sin palabras, y de transmitir a través de... -
Terapia CraneosacralTerapia CraneosacralBiodinámica Craneosacral
La Terapia Craneosacral es una técnica manual muy sutil, que ayuda a restablecer los procesos naturales de reequilibrio y curación del cuerpo. El terapeuta detecta las zonas de bloqueo o inmovilidad, que indican tensión y mal funcionamiento.
El fundador de la Terapia Craneosacral ha sido el Dr. Sutherland. Éste comprobó que los huesos del... -
Terapia MiofascialTerapia MiofascialLiberación Miofascial, Masaje Miofascial
La terapia miofascial comprende diversas técnicas manuales con el propósito de liberar la tensión en las fascias (tejido blando conjuntivo que rodea los músculos, órganos y nervios y que les dotan de estiramiento y movilidad) y romper el círculo vicioso que provoca inflamación.
Los primeros escritos sobre el término miofascial se remontan a los...
Las sesiones de Helena Mena ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
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Dolor General
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Trastornos Posturales
