María Dolores Latorre Villavecchia
Servicios a domicilio en Santa Cruz de Tenerife
Soy Psicóloga de la Salud y Psicóloga del Trabajo y las Organizaciones, con un enfoque integrador orientado a la gestión emocional, la reducción del estrés y el bienestar psicológico.
Incorporo herramientas basadas en la evidencia, como el mindfulness, la meditación y técnicas de relajación, para favorecer la regulación emocional, disminuir la ansiedad y promover un mayor equilibrio personal.
Cuento además con formación superior en nutrición, lo que me permite trabajar la relación entre alimentación, bienestar físico y equilibrio emocional, así como acompañar procesos vinculados a la relación emocional con la comida.
Mis áreas de trabajo son:
- Gestión emocional
- Estrés y ansiedad
- Bienestar psicológico
- Hábitos saludables y nutrición
- Alimentación y emociones
- Desarrollo personal y autocuidado
- Bienestar laboral y prevención del estrés ocupacional
- Mindfulness y meditación basada en la evidencia
- Técnicas de relajación
Para quienes lo deseen, también incorporo un enfoque de psicología transpersonal, especialmente desde la psicología budista, utilizando técnicas centradas en el crecimiento interior y el desarrollo de la conciencia.
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NutriciónNutriciónTerapia Nutricional
La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares.
Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta y una... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...
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Agresividad
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Ansiedad
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Bloqueos Emocionales
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Celos
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Complejo de Culpabilidad
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Complejo de Inferioridad
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Complejo de Superioridad
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Creencias Limitantes
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Desmotivación
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Desnutrición
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Estrés
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Infelicidad
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Mal Humor
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Miedos
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Pérdida de Apetito
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Personas Altamente Sensibles
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Problemas de Pareja
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Problemas de Relación Social
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Problemas Familiares
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Problemas Psicológicos
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Sobrepeso
