Beatriz Moreno
Servicios terapéuticos en Palma de Mallorca, Baleares
También atiendo online en horario de mañana de 08:00-16:00.
Mi trabajo se enfoca desde el ejercicio y la dietética para acompañarte en cada fase de tu vida: desde el embarazo, la recuperación posparto, la menopausia... y más allá.
Si buscar llevar un embarazo saludable, recuperarte después del parto (especialmente si te han diagnosticado diástasis abdominal o prolapsos), eliminar la osteopenia u osteoporosis y equilibrar tus hormonas, puedo ayudarte.
Soy mentora de salud para mujeres, especializada en entrenamiento y nutrición. Cuento con una metodología propia basada en tres pilares: Nutrición - Entrenamiento - Equilibrio del sistema nervioso.
El objetivo es que te sientas estupenda, con fuerza y vitalidad en el momento actual.
Hay diferentes opciones para trabajar juntas, desde una consulta de asesoramiento hasta programas específicos, para diferentes situaciones que afectan a las mujeres en su ciclo vital. El objetivo es encontrar claridad en tu situación y que logres un bienestar duradero.
Deja un lugar -o una persona- mejor de lo que lo hayas encontrado.
Este es uno de los lemas que guían mi vida. Si algo de lo que has leído te resuena, contáctame para más información.
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DietoterapiaDietoterapia
La Dietoterapia es la terapia que se basa en la prevención y curación de las enfermedades o la eliminación de sus síntomas, a través de los alimentos que ingerimos o los que eliminamos de la dieta.
No solo debe tener en cuenta las propiedades alimenticias, ademas hay que considerar las manipulaciones y procesos a los cuales están sometidos los... -
Flores de BachFlores de Bach
La Terapia con Flores de Bach es una terapia vibracional creada por el Dr. Edward Bach que tiene en cuenta al ser humano como un todo en el que se relacionan las pautas emocionales con determinados síntomas o enfermedades físicas. Se compone de un sistema constituido por 38 esencias procedentes de 37 flores, arbustos o árboles distintos y 1... -
Método PilatesMétodo PilatesPilates
Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un... -
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La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares.
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La Preparación al Parto, como su nombre indica, son todas aquellas actuaciones o técnicas beneficiosas que realiza la embarazada y la preparan para el momento del parto. Atiende a diversos aspectos, que se detallarán adelante y tienen en cuenta siempre a la embarazada como protagonista.
Para comprender la importancia de la preparación al parto... -
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La Sonoterapia o Terapia del Sonido es una disciplina muy antigua que utiliza la voz e instrumentos musicales para generar determinadas vibraciones que inciden de forma beneficiosa en nuestro organismo.
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Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete... -
YogaYoga
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...
