Agustí Guisasola
Servicios terapéuticos en Barcelona
Si quieres ir más allá de una terapia (interminable) o de un coaching (hoy en día cualquiera es coach) y transformarte como persona, sin dejar de ser quien eres, para ser la mejor versión de ti mismo, yo puedo ayudarte con la Filosofía Práctica y el Mindfulness.
Mi basta formación en el ámbito de la psicología occidental, budista y vedanta-advaita, me ha proporcionado el conocimiento de técnicas tanto ancestrales como de las más avanzadas, para enseñártelas a ti de una forma fácil y efectiva.
Soy el primer profesor universitario en impartir cursos de mindfulness de España, lo que siempre ha garantizado a mis alumnos/as la excelencia educativa.
Además de mis cursos regulares de mindfulness te recomiendo el Grupo de Práctica Semanal en Mindfulnes, donde aprenderás el arte de la conciencia plena sin teoría: aprenderás haciendo. Y por supuesto para gestionar tus problemas personales puntuales te recomiendo la Praxis Filosófica, que es el arte de saber pensar racionalmente.
-
MeditaciónMeditación
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los... -
ReikiReikiEnergía Vital Universal
Reiki es una técnica energética que permite activar los procesos curativos naturales del cuerpo del paciente y restaurar el bienestar físico y emocional.
La palabra "Reiki" es un vocablo japonés definido por dos términos: REI - Universal y KI - Energía Vital por lo que podemos interpretar Reiki cómo la Energía Vital Universal.
Por medio del... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete... -
Terapia de ParejaTerapia de ParejaPsicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...
-
Adicciones
-
Agresividad
-
Ansiedad
-
Complejo de Culpabilidad
-
Complejo de Inferioridad
-
Complejo de Superioridad
-
Depresión
-
Depresión Postparto
-
Disfunciones Sexuales
-
Esquizofrenia
-
Estrés
-
Estrés Postraumático
-
Insomnio
-
Obesidad
-
Problemas de Pareja
-
Problemas de Relación Social
-
Problemas Familiares
-
Problemas Psicológicos
-
Trastorno Bipolar
-
Trastorno Obsesivo Compulsivo
-
Trastornos Alimenticios
