Lourdes Azcaray
Servicios terapéuticos en Getxo, Vizcaya
Servicio desde el ámbito de la psicología sistémica y creativa con el objetivo de ayudarte.
Rebajando desde la terapia sistémica ofrecemos al paciente un lugar de reflexión donde trabajar juntos desde el vínculo y la confianza para ayudarle a sentirse mejor, saber que quiere, sentir que puede y potenciar los cambios necesarios para su mejora.
Trabajamos con la concepción de que el ser humano es sumamente complejo para ser comprendido desde una sola óptica o teoría. Sabemos que no hay recetas mágicas pero también que los cambios son posibles.
Lourdes Azcaray aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
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Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
PsicodramaPsicodramaPsicoterapia Psicodramática
El psicodrama fue creado por el médico-psiquiatra Jacob Levy Moreno y aplica la expresión dramática, el juego teatral, el movimiento del cuerpo, la expresión de lo simbólico y la puesta en escena de lo vivido como herramientas terapéuticas.
En el Psicodrama interviene el cuerpo en acción e interacción con otros. A través de la acción se van... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
