Teresa Rovira Mas
Servicios terapéuticos en Lérida
Ofrezco atención individual integral en los ámbitos de la Psicología, Logopedia y Coaching utilizando los recursos más eficaces en cada caso. Sólo adultos.
Psicologia clínica:
Mi enfoque se basa en los principios de la Psicología cognitivo-conductual, sistémica, humanista y transpersonal.
Diagnóstico y Tratamiento psicológico de adultos y adolescentes:
- Depresión, Obsesiones, Fobias, Insomnio
- Timidez, Hablar en público
- Inseguridad, Ansiedad, Crisis de pánico
- Estrés personal, familiar y laboral. Trastornos psicosomáticos Baja autoestima, Crecimiento personal, Autocoaching.
Practico Terapia breve integradora utilizando técnicas cognitivas, conductuales, sistémicas y humanistas según el caso.
Si no puedes desplazarte a la consulta en Lleida, hago terapias online, con horarios flexibles, de lunes a domingo.
Logopedia:
El tratamiento es individual. Además de lo que se trabaja en las sesiones, se proponen ejercicios para casa para afianzar los aprendizajes.
Mis especialildades son: Dislexia, Dificultades de Pronunciación (Dislalias), Sonidos en Castellano y catalán difíciles para extranjeros, Trastornos del lenguaje, Tartamudez, Deglución atípica, Técnicas de estudio individuales, Baja atención.
Coaching personal: presencial y online.
Es una disciplina que te ayuda a identificar y a lograr tus objetivos personales, familiares, sociales y laborales.
El coaching integra diversas disciplinas y enfoques: Técnicas cognitivas, Análisis Transaccional, PNL, Enfoque sistémico, Filosofía práctica, Humanismo, disciplinas orientales, etc.
Como coach personal te ayudaré a conseguir:
- vivir como deseas,
- conocer tus puntos fuertes y débiles,
- desarrollar tu potencial como persona,
- mejorar la comunicación con los demás (pareja, familia, amigos...)
- ser mejor padre o madre,
- ser más creativo,
- mejorar tu aspecto físico,
- trabajar a gusto,
- tener más confianza en ti mismo,
- superar obstáculos,
- dar sentido a tu vida
- y muchas cosas más...
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
LogopediaLogopediaTerapia de Habla, Terapia de Lenguaje
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PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
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Ansiedad
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Complejo de Inferioridad
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Depresión
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Desmotivación
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Dislexia
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Estrés
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Hiperactividad
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Infelicidad
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Problemas de Pareja
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Problemas de Relación Social
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Problemas Psicológicos
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Trastornos del Lenguaje
