Esther Rodríguez
Servicios terapéuticos en Marbella, Málaga
Coaching Personal-Ejecutivo. Inteligencia Emocional. Mindfulness.
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Plaza Ortiz 2EsteponaAlameda...
Málaga
Coaching
¿Necesitas un cambio en tu vida? ¿Necesitas alcanzar una meta?
El Coaching es un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que inspira al cliente a maximizar su potencial personal y profesional.
¿Necesitas un cambio en tu vida?
- ¿Problemas de pareja?
- ¿Problemas de autoestima?
- ¿Dependencia emocional?
- ¿Infelicidad?
- ¿Te cuesta tomar decisiones?
- ¿No sabes cómo gestionar la ansiedad y estrés?
- ¿No sabes cómo dirigir tu vida personal y/o profesional?
- ¿Problemas de comunicación con tu hijo?
Acostumbrarnos a estados emocionales que nos desadapten hará que nuestra actitud de vida se empobrezca. Cuando eres el líder de tu vida, eres consciente de las emociones que sientes y de tu forma de pensar. De esta forma tu comportamiento se dirigirá a construir la vida que quieres vivir. Desde nuestro presente y decidiendo creamos el futuro inmediato que queremos habitar. En tí está el poder de cambio. Aprender nos facilitará cambiar y avanzar.
Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Esther Rodríguez:
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
PNLPNLProgramación Neurolingüística
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
Aprendiendo cómo procesamos la... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete... -
Terapia de ParejaTerapia de ParejaPsicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
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Ansiedad
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Estrés
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Infelicidad
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Miedos
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Problemas de Pareja
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Problemas de Relación Social
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Problemas Familiares
Sobre el Autor
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