Esther Rodríguez

Servicios terapéuticos en Marbella, Málaga

Coaching Personal-Ejecutivo. Inteligencia Emocional. Mindfulness.

Puedes encontrar los servicios de Esther Rodríguez también en (haz clic para más detalles):

Plaza Ortiz 2
Estepona Alameda...
Málaga

Coaching

¿Necesitas un cambio en tu vida? ¿Necesitas alcanzar una meta?

El Coaching es un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que inspira al cliente a maximizar su potencial personal y profesional.

¿Necesitas un cambio en tu vida?

¿Problemas de pareja?
¿Problemas de autoestima?
¿Dependencia emocional?
¿Infelicidad?
¿Te cuesta tomar decisiones?
¿No sabes cómo gestionar la ansiedad y estrés?
¿No sabes cómo dirigir tu vida personal y/o profesional?
¿Problemas de comunicación con tu hijo?

Acostumbrarnos a estados emocionales que nos desadapten hará que nuestra actitud de vida se empobrezca. Cuando eres el líder de tu vida, eres consciente de las emociones que sientes y de tu forma de pensar. De esta forma tu comportamiento se dirigirá a construir la vida que quieres vivir. Desde nuestro presente y decidiendo creamos el futuro inmediato que queremos habitar. En tí está el poder de cambio. Aprender nos facilitará cambiar y avanzar.

Las terapias y técnicas aplicadas por Esther Rodríguez son:

Coaching

Coaching

El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...

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Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Competencia Emocional

La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...

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Mindfulness

Mindfulness

Atención Plena, Conciencia Plena

Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...

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PNL

PNL

Programación Neurolingüística

La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. Aprendiendo cómo procesamos la...

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Técnicas de Relajación

Técnicas de Relajación

Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...

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Terapia de Pareja

Terapia de Pareja

Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja

La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...

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