Loto Verde nació en 2017 como un proyecto que pretende abordar el crecimiento personal integrando varios puntos de vista, el Yoga, la Terapia Floral Integrativa y el Reiki, considerando así todas las dimensiones del Ser: física, energética, emocional, mental y espiritual.
El objetivo, acompañarte en tu propio proceso de autoconocimiento y desarrollo, tratando de aportarte claridad y apoyo, aprovechando todas las herramientas que ofrecen estas técnicas. Por eso, si eres una persona comprometida con su evolución integral, éste es tu espacio.
Actualmente, ofrezco:
Yoga
Profesora-Master de Yoga (500h) por la Escuela Internacional de Yoga (2016-2019).
Instructora especializada en Mindfulness Integral con Denis Criado (50h) por la Escuela Internacional de Yoga (2019).
Instructora especializada en Yoga Restaurativo con Mayte Criado (50h) por la Escuela Internacional de Yoga (2019).
Profesora de Yoga para personas con Cáncer (24h) con Navraj Kaur (2019).
Terapia Floral Integrativa
Soy miembro de la Asociación de Terapia Floral Integrativa desde el año 2016 (socio nº 51)
Terapia Floral Integrativa. Maestría en Flores de Bach y Orquídeas del Amazonas (Escuela de Terapia Floral Integrativa, Susana Veilati, 2017).
Mindfulness, Inteligencia Emocional y Flores de Bach (ETFI, 2017).
Consultora en el Sistema Floral de California (Flower Essences Society) (ETFI, 2018)
Formación en Técnicas Psicoterapéuticas aplicadas a la TFI (ETFI, 2018).
Proceso terapéutico personal y supervisión de mis casos reales con Susana Veilati (2016 – 2019).
Reiki
Soy Maestra Convalidada por la Federación Española de Reiki (Federada nº6497) desde enero de 2017.
La Terapia con Flores de Bach es una terapia vibracional creada por el Dr. Edward Bach que tiene en cuenta al ser humano como un todo en el que se relacionan las pautas emocionales con determinados síntomas o enfermedades físicas. Se compone de un sistema constituido por 38 esencias procedentes de 37 flores, arbustos o árboles distintos y 1...
Flores de California es una terapia que permite regular diferentes estados emocionales y mentales introduciendo arquetipos positivos en la persona a través de ciertas esencias florales.
Actualmente el sistema floral se compone de 103 esencias de distintas flores, aunque se considera un sistema abierto, es decir, está continuamente en aumento,...
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
Reiki es una técnica energética que permite activar los procesos curativos naturales del cuerpo del paciente y restaurar el bienestar físico y emocional.
La palabra "Reiki" es un vocablo japonés definido por dos términos: REI - Universal y KI - Energía Vital por lo que podemos interpretar Reiki cómo la Energía Vital Universal.
Por medio del...
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...