Anna Giralt

Servicios terapéuticos en Barcelona

Si quieres mejorar tus hábitos de vida, te ayudo, con una visión integrativa y holística, con tus posibles resistencias

Consulta de dietética integrativa, enfocada a la mejora de hábitos de vida.

Consigue llegar a tu peso ganando salud y utilizando herramientas naturales que te ayuden en tu salud emocional y física.

La primera sesión consiste en analizar tu estado de salud, conocer tus rutinas y hábitos para poder elaborar un plan de salud completo y personalizado 100% que iremos adaptando en cada sesión, en función de tus necesidades, hasta poder llevar tu plan por ti mismo. Sin presiones y con ayuda personalizada.

Horario de atención: de lunes a viernes, de 9h a 19h

Me he formado en Dietética Integrativa (formación oficial), Naturopatía y Cocina Saludable. Amplia experiencia en cocina profesional y saludable.

Las terapias y técnicas aplicadas por Anna Giralt son:

Auriculoterapia

Auriculoterapia

Auriculopuntura

La Auriculoterapia o Auriculopuntura es una práctica terapéutica que consiste en estimular los puntos reflejos que hay en la oreja para producir una respuesta en la cual, el organismo utilizará sus propios recursos para recuperar el equilibrio y la salud. En occidente, el conocimiento de la auriculoterapia se desarrolló a partir de los años 50,...

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Dietoterapia

Dietoterapia

La Dietoterapia es la terapia que se basa en la prevención y curación de las enfermedades o la eliminación de sus síntomas, a través de los alimentos que ingerimos o los que eliminamos de la dieta. No solo debe tener en cuenta las propiedades alimenticias, ademas hay que considerar las manipulaciones y procesos a los cuales están sometidos los...

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Fitoterapia

Fitoterapia

La Fitoterapia consiste en el tratamiento de las dolencias con los recursos que nos ofrece la naturaleza, a través de los vegetales. La Fitoterapia no es una terapia moderna. Surgió ante la imperiosa necesidad de recuperar y mantener la salud. La Fitoterapia no es una terapia exclusiva del hombre, los animales también aprovechan las virtudes de...

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Flores de Bach

Flores de Bach

La Terapia con Flores de Bach es una terapia vibracional creada por el Dr. Edward Bach que tiene en cuenta al ser humano como un todo en el que se relacionan las pautas emocionales con determinados síntomas o enfermedades físicas. Se compone de un sistema constituido por 38 esencias procedentes de 37 flores, arbustos o árboles distintos y 1...

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Medicina Ortomolecular

Medicina Ortomolecular

Nutrición Ortomolecular, Terapia Ortomolecular

Medicina Ortomolecular o Terapia Ortomolecular trata de encontrar las deficiencias de nutrientes esenciales en nuestro organismo que nos causan enfermedades o que nos predisponen a estar enfermos. Utiliza suplementos de vitaminas y otros nutrientes esenciales a dosis terapéuticas, de forma individualizada, para restablecer de nuevo el...

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Naturopatía

Naturopatía

Medicina Naturista, Medicina Naturopática

La Naturopatía es una terapia que se basa en los medios naturales que intentan prevenir la enfermedad y recuperar el estado de salud potenciando las capacidades de autocuración. La naturaleza es un claro ejemplo de equilibrio y regularidad. Estas mismas cualidades son las que se requieren para conservar la Salud física y mental. La Naturopatía...

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Nutrición

Nutrición

Terapia Nutricional

La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares. Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta y una...

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Oligoterapia

Oligoterapia

La oligoterapia es una terapia que basa su metodología en las diátesis, que no son más que la naturaleza particular de cada persona, su tendencia a enfermar en uno u otro sentido. Los agentes patógenos inicialmente producen un desequilibrio que se manifiesta como patología funcional (malestar, cansancio, dolores difusos y otros síntomas...

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