Mi orientación de base es el Psicodrama, abarcando en sesión aspectos verbales y corporales. Normalmente, tras un caldeamiento que hará que el/la paciente conecte con sus preocupaciones, pasaremos a dramatizar el problema de diferentes modos, tras lo cual comentaremos lo experimentado. No obstante, hay sesiones únicamente verbales y también utilizo otras técnicas como el EMDR, la Terapia de Aceptación y Compromiso o técnicas cognitivo-conductuales.
Las sesiones son de una hora, normalmente de frecuencia semanal, aunque pueden adaptarse a las necesidades personales.
También ofrezco talleres de autoestima y autoconocimiento.