Sofía Blanco De Miguel

Llevo a cabo procesos individuales de coaching tanto con adolescentes como con adultos desde hace más de 8 años. Considero que es una herramienta ideal y potente para trabajar en ti desde ti. En mi método de trabajo más allá de utilizar el coaching como base fundamental empleo otros conocimientos y recursos para acompañar y sumar al trabajo personal que se está llevando a cabo desde un plano mental, integrando así lo emocional y lo espiritual; basándome en prácticas provenientes del yoga, del running, de la meditación y del mindfulness.

A diferencia de una terapia psicológica, ya que esto no lo es, yo trabajo con personas sanas que se sienten capacitadas para poder cambiar y que quieren alcanzar objetivos concretos y mejores resultados en algún aspecto de su vida. Atender tal vez conflictos de relaciones, aspectos de comunicación, aumentar autoestima, tomar decisiones, superación de retos personales o profesionales, miedos y cambios; exaltación de competencias y fortalezas, reinventarse, atender crisis y pérdidas, búsqueda de motivación y bienestar, etc.

Te comparto mi modo de trabajo: Sesiones presenciales 1 hora de duración con un precio de 65€ cada una.

Contacto continuado durante el proceso vía mail y móvil. La primera sesión gratuita si al finalizar decides no continuar con el proceso. El número se sesiones por proceso es muy variable ya que es un trabajo muy particular y personal, pero a modo orientativo podemos hablar de una media de 8 sesiones. Horario amplio y flexible de lunes a sábado.

¿Trabajamos juntos? Si sientes que puedo acompañarte en tu camino de autoconocimiento contacta conmigo, yo estoy feliz de poder hacerlo.