Ana Belen Garcia Sampedro

Servicios terapéuticos en Las Rozas de Madrid, Madrid

Mi nombre es Ana Belén García, especialista en intervención conductual, gestión del Estrés y la Ansiedad. Me formé en Coaching Psychology.

Soy Ana Belén García, especialista en Análisis Conductual.

Me dedico a ayudar a las personas en la resolución de sus conflictos, siguiendo un método científico y de intervención breve, aunado a mi formación como Magister en Análisis Conductual me formé como Coach Psychology, lo cual me permite contar con una serie de herramienta para ayudarte a lograr tus objetivos, ya sean laborales, académicos o personales.

Cuando te planteas un objetivo si no desarrollas un plan de acción para alcanzarlo, pasa de ser un objetivo para ser solo un sueño, yo te ayudo a que desarrolles ese plan de acción y logres vencer los obstáculos que vayas encontrando, adquiriendo así las herramientas para seguir de forma independiente.

Consultas previa cita de lunes a viernes.

Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Ana Belen Garcia Sampedro:
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención Plena, Conciencia Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • Psicología
    Psicología
    Psicoterapia
    La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...
  • Técnicas de Relajación
    Técnicas de Relajación
    Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
  • Terapia de Pareja
    Terapia de Pareja
    Psicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
    La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Estrés
  • Problemas de Pareja
Ana Belen Garcia Sampedro
Calle Comunidad de Castilla La Mancha 3
2do Piso
28231  Las Rozas de Madrid, Madrid
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