Gema Flores Gonzalez

Servicios terapéuticos en Las Rozas de Madrid, Madrid

Si lo que buscas es un método que te proporcione herramientas para gestionar tus pensamientos y emociones esto es para tí.

¿Te gustaría tomar las riendas de tus emociones para resolver las tensiones de tu día a día?
¿Te resultaría útil reducir el estrés y el agotamiento que te produce tu trabajo?
¿Alguna vez has querido tener más motivación y energía?

Si has respondido “SÍ” a alguna de estas preguntas, estas sesiones te interesan.

Sesiones de entrenamiento (SE):

Las SE son sesiones individuales semanales o quincenales de 1h de duración donde entrenarás tu mente de manera sencilla con las técnicas más potentes de la Programación Neurolingüística. Resultados garantizados.

Estas sesiones te pueden ayudar a:

Superar miedos y potenciar tu seguridad.
Aprender a motivarte y aumentar tu autoestima.
Eliminar estados de ansiedad y estrés.
Conectar con tu pro-actividad personal y creatividad.
Controlar tu peso y generar nuevos hábitos saludables.

Las terapias y técnicas aplicadas por Gema Flores Gonzalez son:

Coaching

Coaching

El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...

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Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Competencia Emocional

La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...

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PNL

PNL

Programación Neurolingüística

La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. Aprendiendo cómo procesamos la...

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Psicología

Psicología

Psicoterapia

La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...

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