De cambiar el mundo a cambiar mi mundo, y también viceversa.
Mi desarrollo personal comenzó cuando tomé consciencia que para "cambiar el mundo", esa ilusión que impregnaba de manera visceral mi adolescencia tenía que empezar por "cambiar mi mundo".
Claro que ese "cambiar mi mundo" no era un camino fácil, para eso tenía que escucharme y respetarme, poner en duda y cuestionar si realmente la vida que estaba proyectando era la que quería para mí.
Esa toma de conciencia, ese entrar en contacto con mi libertad y ejercer mi responsabilidad sobre la propia existencia, es la que con 23 años me hicieron tomar el avión que cambiaría el rumbo de mi vida por completo.
En aquel entonces ese poner distancia fue la manera que encontré para permitirme empezar de cero. Hoy sé que nunca se empieza de cero, hoy sé que esa "distancia", que en aquel momento necesité para rescatar de alguna manera mi coherencia interna, la llevo dentro y la tengo disponible siempre que la necesite.
He descubierto que la pretensión de cambiar el mundo sigue estando presente en mí, pero lo mejor es que la siento posible. Si con mi trabajo sientes tu cuerpo vivo, expresas y vives tus emociones, reconoces tus necesidades, tomas contacto con tus recursos y tus posibilidades, experimentas la coherencia y el amor propio y en relación con el mundo y tomas consciencia del ejercicio de tu libertad... entonces estoy cambiando el mundo.
Para poder acompañarte de manera respetuosa me he formado en esas herramientas que fueron imprescindibles en mi propio desarrollo, las que me han permitido con mayor claridad mantener la coherencia entre aquello que siento, pienso, quiero y hago... Con la Terapia Gestalt y/o con clases de Yoga como mapa, te acompaño a reconocerte como un territorio único que nunca dejarás de descubrir, disfrutar y fascinarte en el tránsito de tu vida.
La Auriculoterapia o Auriculopuntura es una práctica terapéutica que consiste en estimular los puntos reflejos que hay en la oreja para producir una respuesta en la cual, el organismo utilizará sus propios recursos para recuperar el equilibrio y la salud.
En occidente, el conocimiento de la auriculoterapia se desarrolló a partir de los años 50,...
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá.
El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la...
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,...
Podemos citar sus orígenes en la antigüedad, existen referencias arqueológicas que tanto chinos, como persas, griegos y romanos han hecho uso de la reflexología para tratar sus dolencias.
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Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...