Mis consultas están centradas en la persona: su historia, sus antecedentes, su rutina y sus hábitos.
Integro conocimientos de la medicina moderna y basada en la evidencia con la naturopatía desde el enfoque que más me apasiona: el ayurveda (la medicina tradicional de la India).
Trabajo de manera integrada con la alimentación, las plantas medicinales, la rutina, hábitos saludables, masajes, ejercicios de respiración y meditación. Hago hincapié en las emociones y la relación entre el cuerpo y la mente.
Hablo inglés fluido (Certificate of Proficiency in English - Cambridge University) y alemán inicial-intermedio.
Soy practicante de hatha yoga y meditación vipassana desde hace 5 años.
Vegetariana hace 10 años, me encantan los animales, la fotografía y el senderismo.
La Medicina Ayurvédica considera la mente, el cuerpo y el espíritu como partes que conforman y completan la persona permitiendo mantener o restablecer el equilibrio natural.
Ayurveda es el modo de sanación natural más completo y antiguo de cuantos se conocen en el mundo, datándose sus inicios hace más de 5.000 años. Se calcula que, a día de...
La Fitoterapia consiste en el tratamiento de las dolencias con los recursos que nos ofrece la naturaleza, a través de los vegetales. La Fitoterapia no es una terapia moderna. Surgió ante la imperiosa necesidad de recuperar y mantener la salud.
La Fitoterapia no es una terapia exclusiva del hombre, los animales también aprovechan las virtudes de...
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,...
La Naturopatía es una terapia que se basa en los medios naturales que intentan prevenir la enfermedad y recuperar el estado de salud potenciando las capacidades de autocuración.
La naturaleza es un claro ejemplo de equilibrio y regularidad. Estas mismas cualidades son las que se requieren para conservar la Salud física y mental.
La Naturopatía...
La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares.
Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta y una...