Ana Borobio Sanchiz

Servicios terapéuticos en Zaragoza

Basada en la metodología de la Contrología de J.H.Pilates, he desarrollado una programa específico de enseñanza Pilates Consciente.

Puedes encontrar los servicios de Ana Borobio Sanchiz también en (haz clic para más detalles):

C/ Maria Lostal 21
Zaragoza Zona 1
a domicilio

Basada en la metodología de la Contrología de J.H.Pilates, ha desarrollado una programa específico de enseñanza con el que te enseña a ser consciente del cuerpo y de la mente como una unidad.

Sus clases son un espacio para la calma y para el trabajo propio y personal. Crea entornos de aprendizaje y escucha, y sus años de dedicación a grupos y colectivos, la caracterizan por tener una actitud de disposición y entrega hacia cualquier cuerpo. Ofrece unas prácticas llenas de coordinación, propiocepción, equilibrio, reacción, ritmo y agilidad que complementan a la perfección con cualquier otro propósito de tú día a día

La Ballena, espacio escénico.

Dias Miércoles
Hora Grupo 1: 20:00h- 21:30h
Imprescindible: Ropa cómoda (ajustada lo más posible), calcetines y toalla. Todo lo demás está en la sala.
Grupo máximo: 8 personas.

Las terapias y técnicas aplicadas por Ana Borobio Sanchiz son:

Método Pilates

Método Pilates

Pilates

Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un...

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Shiatsu

Shiatsu

El Shiatsu, es una terapia manual de origen japonés, que se realiza con la presión de los dedos y con una serie de manipulaciones como estiramientos, rotaciones, etc. Las raíces del shiatsu contactan con la filosofía de la Medicina Tradicional China, la cual no ve al cuerpo humano como un sistema físico aislado, sino que considera que dispone...

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