Ewelina Bielawska
Servicios terapéuticos en Manlleu, Barcelona
Sobre mí
Soy Ewelina Bielawska, psicóloga colegiada (col. núm. 32476) y facilitadora de bienestar. Me apasionan los viajes, la autoindagación y la vida en todas sus formas. Cuento con más de 20 años de experiencia acompañando a personas de diferentes nacionalidades y culturas.
Mi formación incluye Psicología Social, técnicas de relajación e Integración Relacional. Me especializo en bienestar emocional y en la reconexión con uno mismo desde una perspectiva integradora y humana.
Mi enfoque
Todos somos distintos. Aunque compartimos necesidades comunes, cada persona merece una mirada individual y una escucha auténtica.
Mi práctica se basa en ofrecer un espacio seguro y acogedor donde puedas expresar lo que está vivo en ti en cada momento. Desde ese lugar de calma y presencia, es posible observar con mayor claridad lo que realmente ocurre en tu interior.
Acompaño procesos de crecimiento y autoconocimiento. No busco cambiarte, sino caminar contigo. Porque muchas veces, cuando dejamos de luchar por cambiar las cosas, es cuando el cambio verdaderamente ocurre.
Servicios que ofrezco
▸ Acompañamiento Individual
Sesiones personalizadas, presenciales u online, adaptadas a tus necesidades. Utilizo diversas técnicas terapéuticas con un enfoque integral y flexible. La duración media es de una hora, aunque se adapta a cada situación.
Sanación de Actitudes – Sesiones Grupales
La Sanación de Actitudes (Attitudinal Healing) es una propuesta transformadora que invita a revisar nuestras creencias, percepciones y actitudes, para vivir desde un lugar más libre, compasivo y presente.
Estas sesiones grupales ofrecen un espacio seguro y respetuoso donde compartir experiencias, escuchar sin juzgar y sentirnos acompañados en nuestro proceso personal. No se trata de “dar consejos” ni de resolver los problemas del otro, sino de aprender juntos a mirarnos con más amabilidad y conciencia.
¿Dónde encontrarme?
Puedes seguirme en Instagram. Y, si no estoy en consulta… probablemente me encuentres caminando por la montaña.
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
FocusingFocusingTerapia de Enfoque
Focusing o terapia de enfoque es una psicoterapia corporal humanista, creada por el filósofo y psicólogo norteamericano Eugene T. Gendlin, que se enmarca dentro del modelo experiencial y la filosofía de lo implícito.
El proceso de Focusing no persigue explicar los sentimientos desde lo racional, sino que invita a la persona a experimentar... -
MeditaciónMeditación
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
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Ansiedad
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Cansancio
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Depresión
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Desmotivación
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Estrés
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Problemas Psicológicos
