Judith Reina

Mi nombre es Judith Reina. Soy terapeuta Gestalt y profesora. Me mueve la inquietud de querer comprenderme, comprender a los demás y las relaciones que establecemos. Empecé mi carrera profesional en el ámbito de la enseñanza. Ejerciendo dicha labor me di cuenta de la importancia del acompañamiento emocional para desbloquear dificultades en el aprendizaje y para el disfrute del proceso. Poco a poco, me fui formando en acompañamiento emocional. Actualmente mi deseo y mi vocación es acompañar a las personas a conocerse mejor, para que puedan afrontar las dificultades de su vida y a encontrar soluciones a sus conflictos.

• Construir una autoestima más sólida y amable.
• Afrontar tus miedos.
• Dificultades con los límites. Ponerlos o tomarlos.
• Insatisfacción en tu vida.
• Aprender a gestionar tus emociones.
• Mirar cómo te relacionas con los demás y contigo mismo/a.
• Cambios vitales. Trabajo, relaciones, ámbito familiar.
• Entender y regular tus emociones.
• Dar un espacio para sanar tus heridas.
• Afrontar el miedo al rechazo, abandono o fracaso.
• Reducir la ansiedad.
• Soltar la autoexigencia y perfeccionismo.
• Construir relaciones más seguras, auténticas y recíprocas.
• Aceptarte con ternura y soltar la lucha contínua.
• Encontrar tu voz, tu deseo y tu propósito.

Te ofrezco un espacio seguro y libre de juicios donde podrás expresarte con total libertad y explorar conjuntamente los aspectos de ti que pones en juego para estar en el mundo y qué miedos te impiden vivir con plenitud. Te acompañaré en un proceso de autoconocimiento para mejorar tu autoestima, comprender tus dificultades en las relaciones y descubrir cómo te desenvuelves en distintas situaciones de tu vida. Mi compromiso es apoyarte en tu camino hacia el bienestar y la autorrealización, acompañándote a reconectar con tus recursos internos y a vivir de forma más consciente y auténtica.

Te ofrezco el primero contacto de 30 minutos gratuito para que me conozcas y puedas ver si te interesa que empecemos a hacer camino.

Desde 45€ por sesión.