La Respiración Consciente Conectada o Rebirthing es un sistema que te permite recuperar tu bienestar emocional, mental, físico y Espiritual. Es un sistema basado en la conciencia del pensamiento creativo y la respiración consciente conectada.
Dime cómo respiras y te diré cómo vives... La respiración nos une a la vida; es lo primero que hacemos al nacer y lo último que hacemos antes de morir. La respiración es un acto instintivo, respiramos sin pensar en ello, y se va modificando en función de nuestras experiencias vitales.
¿Qué pasa si respiro de forma consciente y conectada? Para saberlo, hay que experimentarlo.
Si quieres experimentar qué te puede ofrecer esta técnica puedes ponerte en contacto conmigo:
La frecuencia recomendada es semanal o quincenal. Las sesiones constan de dos partes; la primera para conversar e identificar creencias y pensamientos limitantes y establecer las estrategias para su modificación, y una segunda de respiración, para liberar los bloqueos y recuperar así nuestro bienestar.
¡Tómate un respiro!