Aitziber Urcelay
Servicios terapéuticos en Aretxabaleta, Guipúzcoa
La Respiración Consciente Conectada o Rebirthing es un sistema que te permite recuperar tu bienestar emocional, mental, físico y Espiritual. Es un sistema basado en la conciencia del pensamiento creativo y la respiración consciente conectada.
Dime cómo respiras y te diré cómo vives... La respiración nos une a la vida; es lo primero que hacemos al nacer y lo último que hacemos antes de morir. La respiración es un acto instintivo, respiramos sin pensar en ello, y se va modificando en función de nuestras experiencias vitales.
¿Qué pasa si respiro de forma consciente y conectada? Para saberlo, hay que experimentarlo.
Si quieres experimentar qué te puede ofrecer esta técnica puedes ponerte en contacto conmigo:
- Analizaremos cuáles son tus necesidades.
- Valoraremos y decidiremos iniciar o no el trabajo.
- Sobre las sesiones: se realizan 10 sesiones de 2h. de duración cada una.
La frecuencia recomendada es semanal o quincenal. Las sesiones constan de dos partes; la primera para conversar e identificar creencias y pensamientos limitantes y establecer las estrategias para su modificación, y una segunda de respiración, para liberar los bloqueos y recuperar así nuestro bienestar.
¡Tómate un respiro!
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RebirthingRebirthingBreathwork, Respiración Consciente
Rebirthing, Respiración Consciente o Breathwork como también es conocido en Inglés es el proceso de respirar de manera conciente y circular (sin pausas, haciendo fluir por el organismo tanto energía como oxígeno) y de tomar conciencia del poder de nuestro pensamiento como creador de nuestra vida.
Ayuda a alcanzar claridad mental para dejar...
