Alexandra Carol Oller
Servicios terapéuticos en Sant Cugat del Vallès, Barcelona
Psicóloga general sanitaria en Sant Cugat del Vallès especializada en ansiedad, trauma, EMDR y dependencia emocional. (COPC 26612)
Te ayudo a recuperar claridad, estabilidad emocional y seguridad interna cuando la ansiedad, el trauma o los vínculos difíciles sostienen tu malestar. Trabajo desde una psicoterapia rigurosa, profunda y adaptada a cada persona, orientada a generar cambios reales y duraderos, no solo aliviar síntomas.
Atiendo de forma presencial en Sant Cugat del Vallès y también online.
Áreas de especialización:
- Ansiedad: preocupación constante, ataques de pánico, ansiedad social, autoexigencia, estrés o vivir siempre en alerta.
- Trauma psicológico y secuelas: experiencias traumáticas, abusos, pérdidas, rupturas o vivencias del pasado que se activan en tu presente. La terapia permite procesar lo vivido y romper patrones que generan sufrimiento.
- Dependencia emocional: miedo al abandono, dificultad para poner límites, relaciones de apego, vínculos dolorosos o patrones que dañan tu autoestima.
¿Cómo trabajo?
Integro EMDR, IFS, psicoterapia integradora y otros enfoques basados en evidencia. Tengo formación especializada en Trauma y Ansiedad con la Dra. Mª José Pubill, Máster en Neuropsicología y experiencia en centros como Hospital General de Catalunya y Mútua de Terrassa.
En consulta encontrarás un espacio profesional, tranquilo y confidencial para hablar sin juicios y a tu ritmo.
Si sientes que ha llegado el momento de entender lo que te ocurre y empezar a cambiarlo, puedes reservar una primera sesión. No necesitas tenerlo todo claro para empezar. Pedir ayuda ya es un paso importante.
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EMDREMDR
EMDR o Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares, se basa en el modelo del Procesamiento Adaptativo de la Información que considera que todas las personas somos capaces, en las condiciones adecuadas, de gestionar situaciones traumáticas.
Según este modelo los recuerdos se archivan en redes neuronales interconectadas entre... -
NeuropsicologíaNeuropsicología
Neuropsicología es una disciplina que se encuentra entre la neurología y la psicología y estudia la actividad de nuestras estructuras cerebrales y su relación con las conductas del ser humano.
En este sentido, también estudia y analiza las consecuencias que las posibles alteraciones, patologías o lesiones de las estructuras cerebrales, tienen... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los...
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Ansiedad
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Bloqueos Emocionales
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Complejo de Inferioridad
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Crisis Nerviosa
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Depresión
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Desmotivación
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Duelo
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Estrés
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Problemas Psicológicos
