Todos buscamos evitar el sufrimiento y alcanzar la felicidad, pero frecuentemente no sabemos cómo y nos complicamos. La psicoterapia y la meditación pueden ayudarnos en ese camino.

En este artículo se nos habla de la etapa oral en los bebés y su forma de introyectar e interiorizar los “objetos” buenos y malos y como puede evolucionar su personalidad.

Encarnación defiende un enfoque integral usando los diferentes sistemas médicos que pueden ayudar a sanar. Nos explica qué es Ayurveda y en qué consiste el masaje Abhyanga.

Interesante reflexión sobre el materialismo que nos rodea y la infelicidad que nos genera la continua ansiedad de posesión, que nunca somos capaces de satisfacer.

Nuestra percepción de las cosas influye en nuestro comportamiento. Juan José nos habla de cómo diferentes actitudes: optimismo, realismo y pesimismo, marcan la diferencia.

En este artículo, el autor analiza los paralelismos entre el "Sólo por hoy" de los principios del Reiki (oriente) y el "Solo por hoy" occidental de Sybil F. Partridge.

Mejorar nuestro conocimiento propio a través de la iluminación es una actitud que conduce a la felicidad y el bienestar, desarrollándonos como humanos, mejorando nuestra salud.

La prevención del cáncer desde la Medicina Budista. Según la Medicina Budista, la causa de toda la enfermedad está relacionada con emociones negativas.

Interesante artículo que nos explica el papel del terapeuta como facilitador para que el paciente se encuentre a sí mismo y ponga en marcha su potencial curativo.

¿Para qué puede ser útil saber de nuestras vidas pasadas? Conoce a través de este artículo en qué consiste la terapia de las vidas pasadas y cómo se desarrolla una sesión.

Rubén nos explica cómo logra automotivarse para progresar en el camino de la superación. Imponerse pequeños retos diarios, especialmente tareas que te dan miedo.

Una reflexión sobre qué es el coaching y cuál es el papel del coach. Un coach no te dice lo que debes hacer, sólo te acompaña en un proceso para lograr tus objetivos.

Francisco Moreno nos habla de la importancia de seleccionar adecuadamente un psicoterapeuta, teniendo en cuenta la practica espiritual seguida por el paciente.

Freddy Acevedo nos explica en qué consiste la Programación Neurolingüística (PNL). Su relación con la comunicación, el lenguaje, la percepción y los beneficios que aporta.

En este artículo, Rubén nos explica cómo a través del coaching se puede vencer la pereza a salir de nuestra zona de confort y que nos frena en el logro de nuestras metas.

Francisco Moreno nos habla sobre los distintos conceptos de la libido siendo que Reich la relacionó con la energía universal, acercándose a concepciones orientales.

En este artículo se pone en cuestión la utilidad de los castigos y si su uso es realmente un método educativo eficaz en niños y adolescentes. Puede tener consecuencias negativas.

La reciente muerte de Robin Williams a reabierto el debate sobre la depresión. Te presentamos 5 nuevas teorías sobre el aparecimiento del estado depresivo en una persona.

Rosa Flores nos habla en este artículo del universo femenino y de la discriminación femenina, que las mujeres también alimentan. La competencia entre mujeres a veces es atroz.

En este artículo, Berta Velasco nos transmite la pasión y felicidad que siente al impartir cursos a otras personas.

Susana Mesquita nos habla de la importancia de los movimientos involuntarios de los bebés (reflejos primitivos) en la estimulación del sistema vestibular.

No debemos luchar contra el miedo, sino conocerlo, saber de dónde procede, aprender de él y enfrentarlo. Debemos aceptar al miedo como parte de nosotros y convivir con él.

Conoce las propiedades terapéuticas del canto de la mano de José Maria Guillén Lladó. Cantar combate el mal humor, las depresiones, el nerviosismo y estrés..

Verónica Sessarego nos explica la importancia del vínculo madre-hijo en el embarazo y el papel que juega la musicoterapia para establecer y nutrir ese vínculo.