Qigong

Qigong

Curso/Taller · Presencial

Gimnasia china para cuidar tu salud física y mental. Aprende diferentes técnicas de relajación y descubre tu armonía y bienestar.

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Detalles del evento

Este evento se realizará: en Fuenlabrada (Madrid).
Consulta más abajo los detalles de la convocatoria y sus datos de contacto.

El Chi Kung o también escrito Qi gong, es una tradición milenaria integrado en la medicina tradicional china, que en su práctica incluye formas estáticas y dinámicas usando movimientos suaves, lentos y elegantes junto con diversos ejercicios respiratorios y concentración mental para promover la armonía del cuerpo y la mente.

Los beneficios de ésta gimnasia oriental, se encuentran a nivel físico, mental, emocional y espiritual, practicarlo con regularidad hace que aumente la energía vital, la resistencia inmunológica, la tonificación muscular y la flexibilidad articular, se obtenga relajación física y mental, se eliminen las tensiones y el estrés, aumentando la capacidad respiratoria y retarda los síntomas de la edad. Todo esto, hace que se aumente la calidad y esperanza de vida.

Su objetivo es potenciar nuestro estado de salud, para el fortalecimiento y restablecimiento de la salud.

Convocatorias disponibles para el evento

  • Resumen

    Nº de plazas

    5 plazas.

    Formadores

    Profesor, Ayax Pradas. Cinturón negro 1 dan de Tai Chi chuan mano vacía, armas y tui shou estilo Yang, Chen y Chi Kung para la salud. Cinturón negro de Wushu contemporáneo. Método de enseñanza Masich de Artes Internas.

    Datos de contacto

    Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:

     E-mail
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